Najpomembnejša beseda kitajske medicine

Če vas zanima kitajska medicina, potem veste, da vsebuje veliko lepih in zanimivih pojmov. Vendar pa obstaja en koncept, ena beseda, ki je popolnoma temeljna, pravzaprav najpomembnejša za tradicionalno medicino. Temelji na načelu jina in janga - dveh temeljnih sil, ki uravnavata gibanje in dinamiko vsega okoli nas in v nas. Celotno vesolje je podvrženo transformacijam jina in janga. Da bi v celoti razumeli pomen te - še vedno skrivnostne - besede, moramo najprej razložiti delovanje Yina in Yanga.

Zagotovo poznate simbol monade (taijit), ki odlično opisuje razmerje med Jinom in Jangom. Temni del je Jin, svetli del pa Jang. Nista ločena, temveč se nemoteno prelivata drug v drugega in izražata neskončno gibanje in spreminjanje. Vsak del vsebuje majhno točko nasprotne sile - v Yinu je zarodek Yanga, v Yangu pa zarodek Yina. To simbolizira, da vsaka sila v sebi vsebuje potencial svojega nasprotja.

Preobrazbe Jin in Jang so neskončen cikel. Ko Jin doseže svoj maksimum, se spremeni v Jang in obratno. Tako kot v naravi (menjavanje dneva in noči), tako tudi v človeškem telesu obstaja konstantna energija, ki zagotavlja njegovo harmonično delovanje.

Monada kaže, kako občutljivo in spremenljivo je ravnovesje in da je ključ do življenja v tem, da sprejmemo to dinamiko in živimo v harmoniji z njo.

Vsaka stvar in vsak pojav v vesolju ima nevidni del jin in jang. Nič ni samo jang ali samo jin. Sile jina in janga so med seboj povezane in v rednem ritmu ena prevlada nad drugo - nenehno si prizadevajo zavzeti ozemlje druge.

Jin in jang v našem telesu

Vsakdo ima v sebi kombinacijo jina in janga in ohranjanje ravnovesja med njima pomeni, da smo zdravi. Nekateri ljudje imajo naravno več energije jin, drugi pa več energije jang. Jang si lahko predstavljate kot toploto, svetlobo, aktivnost, ekspanzijo, jin pa kot hlad, temo, mir in koncentracijo.

Kaj se zgodi, ko začne prevladovati jin ali jang? V telesu se začne pojavljati neravnovesje, ki postopoma privede do bolezni. Osnovna filozofija kitajske medicine pa je, da se telo vrne v ravnovesje - v zdravje.

Naše zdravje je torej odraz občutljivega ravnovesja med jinom in jangom. Poleg tega je to ravnovesje spremenljivo in občutljivo na zunanje vplive - našo prehrano, naše vedenje, vpliv okolja in naše čustveno stanje.

Odpravite se na pot v središče

Da bi razumeli, kako učinkovito vzdrževati zdravo ravnovesje v telesu, je pomembno omeniti starodavno kitajsko učenje o poti središča (Zhong Yong). Ta simbolizira idealno ravnovesje med jinom in jangom. Idealno stanje, ki se v bistvu nikoli ne bo uresničilo, vendar si moramo zanj nenehno prizadevati. Če se oddaljimo od te poti, se bo naše zdravje začelo slabšati.

Ta diagram je poenostavljen prikaz človeškega življenja. Črto na sredini imenujemo pot sredine. To je idealno stanje. To je pot, ki ji moramo slediti, če želimo biti zdravi. To je stanje, v katerem sta jin in jang v ravnovesju. V zahodni medicini se to imenuje "homeostaza" - sposobnost telesa, da vzdržuje stabilno notranje okolje, ki je predpogoj za pravilno delovanje organov in sistemov.

Na žalost pa zaradi načina življenja od nje odstopamo navzgor ali navzdol. In ker smo ljudje nerazumni, so odstopanja od središča pogosto zelo izrazita.

Kdaj pride bolezen?

Če živimo preveč enostransko ali ekstremno, nihanja navzgor ali navzdol presežejo mejo, od koder se naš organizem ne more več sam vrniti na pot središča. To je meja bolezni (vzporedne črte s potjo središča).

Po prestopu teh meja (navzgor ali navzdol) se naše telo ne more več spoprijeti samo s seboj in potrebuje zunanje posredovanje. Potrebno je zdravljenje, in ni pomembno, ali je v obliki akupunkture, zelišč, zdravilnih gob ali antibiotikov. Načelo je vedno enako - uskladiti cikel yinyang. Odklon potisnite nazaj v središče, na pot središča.

Od bolnika je odvisno, ali bo izbral kemična ali naravna zdravila. Kemična zdravila so veliko bolj energična in pogosto povzročijo druga neželena neravnovesja v telesu. Naravna zdravila delujejo nežno, počasneje, vendar učinkovito in brez stranskih učinkov.

Na splošno ljudje uporabljajo energičnost zahodne farmakologije pri akutnih ali življenjsko nevarnih težavah, naravno zdravljenje pa pri kroničnih zdravstvenih težavah. Toda tudi takšne kitajske zeliščne tinkture, če so pravilno indicirane, lahko akutno gripo odpravijo v enem dnevu.

V knjigi o kitajski medicini sem bral o zdravniku 1 in zdravniku 2. Zdravnik 1 deluje in pomaga v prostoru med Potjo sredine in mejo bolezni. V prostoru, kjer si večinoma pomagamo na različne načine in podpiramo samozdravilne sposobnosti svojega telesa. Če je meja bolezni prestopljena, nastopi zdravnik 2.

Pot središča - najboljša pot za naše življenje

Če želimo biti zdravi, moramo slediti poti sredine. Vendar smo le ljudje, na nas vplivajo stvari in okoliščine okoli nas, imamo različne predispozicije in različno odpornost, zato nenehno odstopamo od te poti. Vendar ti obvozi nikoli ne smejo biti veliki in dolgotrajni. Dobro je živeti razumno življenje brez skrajnosti.

In katera je najpomembnejša beseda?

Že stoletja je eden najpomembnejših pojmov v kitajski medicini beseda ustrezno. Vse v življenju delati razumno in ostati med Potjo sredine in mejami bolezni.

Lahko počnete vse - jeste meso z žara, sladoled, hodite v restavracije s hitro prehrano, ukvarjate se z adrenalinskimi športi, plešete vso noč. Vendar vse v zmernih količinah.

Naučite se opazovati, kaj vam telo sporoča, kakšne signale pošilja, kdaj se ne počuti več udobno in kdaj mu zmanjkuje energije. Bolj ko boste to obvladovali, bolj naravno boste prilagodili svoj življenjski slog, da bo ustrezen.

Zdravilne gobe pomagajo najti izgubljeno ravnovesje

Eno od naravnih sredstev, ki učinkovito pomaga najti izgubljeno ravnovesje, so medicinske gobe. Nenehno nas usmerjajo k poti središča (Zhong Yong). Pomagajo vzpostaviti ravnovesje med jinom in jangom.

Imajo prevladujoč sladek okus, ki je okus središča (vranice), njihova temperatura je večinoma nevtralna, kar je spet središče, njihov tropizem pa je prav tako usmerjen k vranici, tj. središču.

Zdravilne gobe lahko uravnovesijo vsa naša odstopanja od poti središča in nas vrnejo na pot središča. V tem je njihova čarobnost. Zato medicinske gobe pomagajo pri tako širokem in raznolikem spektru zdravstvenih težav.

Beseda za konec

Če želite živeti dolgo in zdravo, poskusite hoditi po poti sredine - zmerno, brez skrajnosti. Kot pravi stari kitajski pregovor:"Biti v harmoniji z jinom in jangom je življenje, kršiti jo je uničenje." Ne pozabite, da je sorazmernost ključ do zdravja.

Ne zamudite nobene novice, tekmovanja ali popusta. Naročite se na naše novice.